Описание товара

Гиря 16 кг обрезиненная Starfit красная

Гиря из чугуна с обрезиненным корпусом для использования в бодибилдинге, фитнесе, лечебной физкультуре, гиревом спорте, на функциональных тренировках, в т.ч. CrossFit. Кроме того, данная модель может быть рекомендована для использования в домашних условиях.

Гиря виниловая создает меньше шума при касании о поверхности, по сравнению со стандартными чугунными гирями.

Обязательный тест для сдачи норматива по рывку гири весом 16 кг выполняют только юноши и мужчины в возрасте 16-59 лет.

Засчитывается суммарное количество выполненных без ошибок рывков в течение 4 минут попеременно правой и левой рукой. Для выполнения упражнения используется ровная площадка 2 х 2 м или помост. Спортивная форма тестируемого должна позволять тестовой комиссии наблюдать за выпрямлением руки с гирей, разгибанием ног в коленных и тазобедренных суставах.

Тестируемый поднимает гирю одной рукой, полностью выпрямляя руку, ноги и туловище, фиксирует ее минимум полсекунды. Один раз в течение контрольного времени разрешается перекладывать гирю во вторую руку и продолжать поднимать гирю этой рукой.

Разрешается начинать выполнение упражнения любой рукой и в удобное для тестируемого время в пределах контрольного переходить на вторую руку, а также отдыхать с гирей в поднятой или опущенной руке не более 5 сек.

Не засчитываются рывки, выполненные с помощью гимнастических накладок и других приспособлений, при смазывании ладоней канифолью, опирании свободной рукой на туловище и бедро или касании ею гири, работающей руки, туловища и ног, выходе за границы площадки (помоста), дожиме гири, помещении гири на помост или какую-либо часть своего тела.

Рывок гири помогает мужчинам сформировать мускулистую стройную фигуру, нарастить массу мышц, усилить костно-мышечный аппарат, увеличить выносливость организма, позитивно воздействовать на сердечно-сосудистую систему.

Характеристики:

• конструкция: неразборная


• материал корпуса: чугун


• верхнее покрытие: винил


• вес, кг: 16


• длина, см: 21


• ширина, см: 14


• высота, см: 26


• длина хвата, см: 16


• диаметр хвата, см: 3,6


• цвет: черный+красный


• упаковка: картонная коробка


• производство: Китай.

Примечание: предприятие-изготовитель оставляет за собой право, без уведомления потребителя, вносить незначительные изменения в конструкцию, комплектацию, технические характеристики, внешний вид, включая изменения по упаковке, не ухудшающие потребительских свойств изделия и его методического назначения.

50863362